Stéphanie LANDOUER

Fondatrice de Kalyana Yoga et professeur

Ici c'est chez moi et chez moi, c'est chez vous ! 

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Valentine TEISSEIRE dite Pûjâ

Prof de Yin sonore

Comédienne, musicienne et philosophe de formation, Pûjâ commence l’Ashtanga Yoga en 2000 pour y puiser des ressources d’équilibre physique et psychique, afin de perfectionner ses pratiques artistiques. Rapidement, ses pas l’amènent en Inde, dans l’Himalaya, où elle rencontre un Swâmî indien, Shrî Advaitânanda Saraswatî, qui change radicalement sa vision d’elle-même et de la vie.

Tout en continuant à pratiquer l’Ashtanga en France, elle voyage régulièrement dans ce beau pays berceau des spiritualités, où elle approfondit les techniques de méditation, le prânâyâma (exercices de respiration) et l’étude des textes sacrés traditionnels dans des monastères. Elle y apprend le chant sacré (« kîrtan » & mantras) et intègre l’harmonium et les percussions à sa pratique musicale. Ainsi, le Yoga du Son deviendra rapidement central et essentiel à sa pratique quotidienne.

Lisez la bio complète de Pûjâ ICI .

Valerie HARO

Prof de bliss boost (coup de fouet !) - vinyasa

Originaire du sud de la Californie et diplômée de YTT200 à Paris. Son style d'enseignement met l’accent sur les détails et sur le bien-être de ses élèves : créer de nouvelles connexions avec eux-mêmes, avec différents outils et techniques, afin de leurs permettre de progresser à chaque fois qu'ils se retrouveront sur leurs tapis.

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