Jeudi dernier, le 26 novembre, était le jour de Thanksgiving, une journée très importante pour de nombreux américains. Le quatrième jeudi...

Qui parmi vous ne s'est jamais amusé avec ces tests d'illusion d'optique ? "Moi je vois une femme jeune et belle" - "mais non, c'est une...

Nous y sommes, encore ... Pendue aux lèvres de notre cher Président, comme des millions de Français, j'attends la sentence. Et le...

Ce weekend, samedi 17 octobre, démarre Maha Nav(a)ratri, une succession de dix jours et neuf nuits, célébrant la déesse Durga sous toutes...

Ah, vous mes yogis et mes yoginis ! Qu'est-ce que je ferais sans vous ? Ma vie serait tellement plus ennuyeuse. L'épuisement post travaux...

Le yoga c'est quoi ? Un mode de vie, une pratique physique, une nouvelle mode, un sport, à votre avis ? Et puis attention, de quoi...

Après avoir exploré la zone du coeur, il y a quelques semaines, je souhaitais visiter cette seconde zone très expressive et communicante...

Qui n'a pas envie d'une jolie célébration en ce moment ? Ce dimanche 5 juillet 2020, c'était Guru Purnima ! C'est une fête des maîtres...

Le mardi 23 juin 2020, c'est la célébration de Ratha Yatra, le festival des chars qui célèbre Krishna, sous la forme de Jagannath, le...

Je dois faire une confession. Longtemps, il a fallu que je cherche dans le dictionnaire ce que signifiait ce mot : résilience. A chaque...

On dit souvent du yoga que c'est une pratique d'union du corps et de l'esprit. Au-delà de cette définition simple, il y a d'autres façons...

De temps à autre, je fais s'interroger mes yogis sur l'expérience la plus marquante de leur journée, de leur semaine, ou quand je les...

Aujourd'hui, lundi 4 mai 2020, pour ma part, voici 51 jours que je suis enfermée. Je suis sortie de chez moi 7 fois, dont 3 la dernière...

Je vous écris ce billet à la veille du premier jour de notre 7ème semaine de confinement. Peut-être avez-vous épuisé votre liste de...

L’équinoxe de printemps et le passage à l’heure d’été sont passés et ton organisme a encore du mal à s’acclimater à ces changements. Tu...

L'une des émotions avec laquelle j'ai le plus bataillé jusqu'à aujourd'hui et contre laquelle je me bats le plus valeureusement possible,...

Alors que nous sommes, chacun, seul face à nous-même, nous avons le choix de regarder droit dans le miroir qui nous est tendu et...

Le 4 avril, le studio fête ses 2 ans ! Woohoo ! Joyeux anniversaire à nous tous ! Je vous raconte les débuts de notre histoire commune et...

Au début du mois, nous avons commencé à parler des yamas, qui sont les codes de conduite qui régissent notre comportement avec notre...